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페이스 계산기

두 가지 값만 알면 러닝 페이스, 완주 시간, 거리 중 나머지 하나를 계산합니다. km와 마일을 모두 지원하며 km/h·mph 속도 변환과 5K/10K/하프/풀 마라톤 스플릿 타임도 보여줍니다.

시간

결과

km당 페이스
5:00 /km
마일당 페이스
8:03 /mi
속도 (km/h)
12.00 km/h
속도 (mph)
7.46 mph
페이스 × 거리 = 시간. 셋 중 둘만 알려주면 나머지를 계산해 드립니다. 스플릿은 전 구간을 동일한 페이스로 달린다고 가정하지만, 실제 레이스는 거의 항상 흐트러지니 결과는 예측이 아니라 목표 페이스로 활용하세요.

사용 방법

두 가지 값만 알면 러닝 페이스, 완주 시간, 거리 중 나머지 하나를 계산합니다. km와 마일을 모두 지원하며 km/h·mph 속도 변환과 5K/10K/하프/풀 마라톤 스플릿 타임도 보여줍니다.

  1. 1상단의 모드 선택기에서 무엇을 계산할지 고르세요 — 페이스, 완주 시간, 또는 거리.
  2. 2km 또는 마일을 선택하세요. 결과 패널은 어떤 단위를 골랐든 두 단위 쌍과 km/h + mph 속도 환산까지 함께 보여줍니다.
  3. 3알고 있는 두 값을 입력하세요. 표준 거리를 달린다면 거리 입력 아래의 5K·10K·하프·풀 단축 버튼을 사용하세요.
  4. 4결과를 확인하세요. '완주 시간' 모드에서는 입력 거리보다 짧은 모든 표준 거리에 대한 구간 시간도 함께 표시됩니다 — 목표 페이스 계획에 유용합니다.
  5. 5반복해 보세요. km당 페이스를 5초 줄이면 얼마나 빨라지는지 비교하거나, min/mi로만 생각하는 코치와 맞추기 위해 마일로 전환하세요.

주요 기능

  • 세 가지 모드 — 페이스, 완주 시간, 거리 중 하나를 나머지 두 값으로부터 계산
  • km/mi 자동 환산과 km/h·mph 동시 표시 — 러닝뿐 아니라 자전거·트레드밀에도 사용 가능
  • 표준 레이스 거리(5K, 10K, 하프, 풀) 단축 버튼과 목표 거리보다 짧은 모든 거리의 구간 시간 자동 표시
  • 엣지 케이스 처리 — 입력이 비어 있으면 NaN 대신 빈 결과를 표시
  • 전부 브라우저에서 실행 — 추적도, 계정도, API 호출도 없음

자주 묻는 질문

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